忌辛辣时不小心吃了一点辣，只要身体没有出现明显不适，通常不会造成严重危害，不用过度担心。我们在治疗肠胃疾病、皮肤炎症或者伤口恢复阶段，医生大都会叮嘱要忌辛辣，不少人不小心吃了一口两口就慌得不行，生怕之前的调理白费、病情加重。