清除腋臭最有效且持久的方法是正规医院微创手术切除大汗腺，轻度腋臭也可通过日常护理或肉毒素注射改善。
我们可以根据腋臭的严重程度选择适合自己的方法：对于只是轻微出汗后才有异味的轻度腋臭，日常可以通过勤洗澡、勤换贴身衣物，搭配正规止汗露抑制汗腺分泌、减少腋下细菌繁殖，就能很好地控制异味，不需要有创操作；如果异味比较明显，不想做手术的话，可以选择肉毒素注射去除腋臭，通过药物抑制大汗腺分泌，操作只需十几分钟，做完就能正常活动，不过效果只能维持半年左右，需要定期补打；想要一劳永逸解决腋臭问题，首选微创大汗腺切除手术，在腋下做1厘米左右的小切口，切除产生异味的大汗腺，从根源解决腋臭问题。
关于清除腋臭会不会留疤的问题，其实不用过度担心，非手术的改善方法都不会产生疤痕，哪怕是需要开刀的微创手术，目前技术已经非常成熟，切口很小，恢复后做好护理，能淡化到几乎看不出来，只有本身是疤痕体质的人群，才有可能出现比较明显的疤痕增生，术前可以和医生充分沟通评估。
有腋臭困扰不用过度自卑或焦虑，不要盲目相信网络上的三无去味产品，优先选择正规医院或机构，根据自身情况选择方案就可以安全改善异味问题。
