大多数手脚出汗是温度过高、情绪紧张等生理因素引发的正常现象，只有少数出汗量异常的情况是疾病因素导致。如果只是偶尔、少量的手脚出汗，不用过度担心，及时清洁擦干即可；如果出汗量已经严重影响日常社交、工作，可以及时到正规医院就诊，在医生指导下干预调理。