禁辛辣不是一点辣都不能吃，临床要求的禁辛辣是禁止过量食用高辣度的刺激性辛辣食物，健康人群或是病情稳定的患者都可以少量吃微辣食物。禁辛辣的要求需要结合自身身体情况调整，不需要盲目一刀切，也不要明知身体不耐受还过量吃辣。