假性狐臭并不是真正的病理性狐臭，它是出汗后汗液被皮肤表面细菌分解产生的暂时性异味，不具备狐臭的遗传特质，异味会在清洁后完全消失。
不少人出汗后闻到腋下异味就会误以为自己得了狐臭，其实二者很好区分：真性狐臭的异味比较明显，通常距离1-2米就能被他人闻到，就算刚清洁完也会有淡淡的残留异味，大多有家族遗传史；而假性狐臭只有自己凑近腋下才能闻到异味，清洁换衣后异味就会完全消退，和长期不清洁、短时间大量出汗有关。
想要解决腋下异味，首先要区分类型再处理：假性狐臭完全不需要特殊治疗，只要养成出汗后及时洗澡换衣的习惯，尽量穿透气的棉质衣物，少吃长期吃辛辣重口的食物，异味自然就不会再出现。如果是确诊的真性狐臭，轻度患者可以日常用正规温和的止汗露控制异味，中重度患者可以到正规医院做汗腺切除、微波除汗或者肉毒素注射，都能获得长期稳定的去味效果。
腋下有异味不用过度焦虑，不要盲目跟风用偏方，先分清楚是假性还是真性狐臭，再选对应的方法处理就能轻松解决问题。
