中医认为狐臭的核心病机是先天禀赋不足，湿热蕴结于腋下腠理，浊邪熏蒸汗液产生异常臭味，多和先天遗传、后天饮食失养、情志失调导致的脾胃失运、湿毒内停相关。
不同于现代医学多从大汗腺分泌异常的角度解释狐臭，中医更看重内在体质对症状的影响。多数有狐臭的人群都属于湿热或痰湿体质，平时多伴随皮肤爱出油、大便黏腻、口干口臭等表现，如果长期吃辛辣肥甘的食物、经常熬夜或者情绪郁结，会加重体内的湿热瘀滞，让腋下异味变得更明显。
关于中医调理狐臭是否有用，答案是它对多数轻症狐臭有明确的改善作用。对于作息饮食不当导致异味加重、或者本身异味较轻的患者，通过内服清利湿热的中药调理体质，配合外用燥湿敛汗的中药熏洗涂抹，能够有效减少出汗、降低异味浓度，减少异味发作的频率。不过对于先天遗传导致的重度狐臭，中医调理很难实现根治，仅能起到辅助改善的作用。
有狐臭困扰的人群，可以根据自身异味的轻重程度选择调理方式，日常做好护理也能帮助控制症状，不用过度焦虑。
