腋臭中医按摩缓解异味症状效果最好的穴位是极泉穴，搭配阴陵泉、足三里还能起到更好的辅助改善作用。
想要改善腋臭，日常按揉极泉穴是最简单的调理方法，这个穴位就在腋窝的顶点位置，刚好对应腋窝汗腺分布区域，按揉它可以疏通腋下的经络气血，加快局部代谢，帮助排出淤积在腋窝的湿浊之气，能够有效减少腋窝出汗量、减轻腋臭散发的异味。一般每次按揉1-2分钟，每天按揉2-3次，力度控制在让腋窝有微微酸胀发热感就可以，不用过度用力。
那按摩穴位能不能根治腋臭呢？答案是否定的，腋臭大多是遗传因素导致的顶泌汗腺分泌旺盛引发的，按摩只能起到辅助减轻异味的作用，无法从根源上去除异常的顶泌汗腺，因此达不到根治的效果，只能作为日常调理的方法使用。
按摩调理只适合异味较轻的腋臭人群，如果异味严重已经影响日常社交，还是要尽早到正规医院就诊，选择合适的方法干预。
