想要去除狐臭，可根据自身狐臭异味的轻重程度，选择日常护理、外用药物、医美或手术方式干预，基本都能有效改善甚至消除异味。
对于异味较轻的狐臭，平时只需要做到勤洗澡、勤换透气的贴身衣物，运动后及时清洁腋下部位，配合使用正规品牌的止汗露抑汗杀菌，就能控制异味不影响日常社交；异味中等的狐臭，可以在医生指导下使用抑汗杀菌的外用药物，也可以选择肉毒素注射的方式，减少汗液分泌改善异味；异味较重且日常护理、用药效果不佳的，可以选择手术切除大汗腺或者黄金微针等方式，从根源减少大汗腺分泌改善狐臭。
至于有狐臭能不能根除，目前常用的根治性去除方式，比如微创大汗腺切除、黄金微针等，对于大多数患者来说可以达到长期根除异味的效果，少部分患者因为大汗腺分布范围广，可能残留少量大汗腺，仅会留下非常轻微的异味，远达不到影响社交的程度。
狐臭本身和遗传、汗腺发育有关，不会影响身体健康，不用过度自卑焦虑，选择正规医疗机构干预就能得到不错的改善，不要随意试用来路不明的偏方，避免损伤腋下皮肤。
