自己刮腋毛本身不会直接引发狐臭，不会让原本没有狐臭的人长出狐臭。
狐臭的发病根源是腋下大汗腺的异常分泌，大汗腺分泌的有机物被腋下定植的细菌分解后，会产生带有特殊刺鼻气味的不饱和脂肪酸，这种情况大多和遗传因素、个人汗腺发育情况、内分泌水平有关，和刮腋毛这个行为本身没有直接的因果关系。
不少人刮完腋毛后发现腋下有明显异味，就误以为是刮腋毛长出了狐臭，其实是其他原因导致的：腋毛本身可以起到间隔腋下皮肤、通风引流汗液的作用，刮掉腋毛后，腋下皮肤直接贴合，出汗后汗液不容易快速挥发，长时间闷在腋下就会导致细菌大量繁殖，分解汗液后产生明显异味。还有部分人本身体内就有轻微狐臭，异味被腋毛遮挡不容易散发出来，刮掉腋毛后异味直接扩散，才误以为是刮腋毛导致自己长出了狐臭。
对于“刮完腋毛有异味是狐臭吗”这个问题，答案是不一定。刮腋毛后出现的异味大多是汗液积聚、细菌繁殖产生的暂时性异味，如果做好清洁、保持腋下干燥后异味就完全消失，基本就不是真正的狐臭。如果做好清洁后腋下仍然有明显的刺鼻异味，那说明本身就存在狐臭，只是之前被腋毛掩盖了而已。
日常自己刮腋毛要提前做好工具消毒，刮毛过程中避免刮破皮肤，刮完后及时清洁腋下，保持干燥透气就可以。如果只是刮完腋毛后短暂出现异味，不用过分担心自己得了狐臭，做好清洁就能缓解。
