想要知道狐臭会不会被别人闻到，明确结论是：轻度狐臭仅会被1米范围内的人闻到，中度狐臭1-2米内能被闻到，重度狐臭3米左右也能被旁人闻到，可通过简单自测确认实际情况。
很多人自己长期适应了狐臭气味，很难准确判断，最靠谱的方法就是出汗后用干净的餐巾纸反复擦拭腋下，然后将纸巾拿开稍等几秒再闻，如果纸巾上能闻到明显的刺鼻异味，说明近距离和你交流的人一定能闻到气味。也可以找关系亲近的人站在日常社交的常规距离（大概半米到一米），帮忙判断气味的明显程度。
至于“自己闻不到狐臭说明别人也闻不到吗”这个问题，答案是否定的。人长时间处于有固定气味的环境中，嗅觉会产生适应性，也就是常说的“久入鲍肆不闻其臭”，长时间闻自己腋下的气味，嗅觉神经已经习惯了这个味道，就会察觉不到，但旁人只要靠近就能轻松闻到。还有部分人因为闻腋下的角度不对，也很难自己闻到异味。
如果不确定自己的狐臭会不会影响他人，建议日常做好止汗抑味护理，避免不必要的社交尴尬。
