有了腋臭不用焦虑，不管症状轻重，都可以通过日常护理、药物干预或者医学手段改善甚至根治，不用有太大心理负担。
对于症状较轻的腋臭，日常只要做到勤洗澡、勤换衣物，尽量穿透气吸汗的棉质衣物，出汗后及时清洁擦干，配合正规品牌的止汗抑臭产品，就能很好的控制异味，基本不会影响日常社交。如果是中度腋臭，可以在医生指导下使用抑汗杀菌的外用药物，也可以选择注射肉毒素的方式改善，一次注射大概能维持半年左右的清爽效果，适合不想做手术的人群。如果是异味明显的重度腋臭，可以通过微创手术、微创大汗腺清除术等方式根治，目前临床技术已经很成熟，术后做好护理复发概率很低。
关于腋臭会不会自己好这个问题，答案是基本不会。腋臭的出现和青春期后大汗腺发育成熟、分泌旺盛有关，分泌物被皮肤表面细菌分解后就会产生异味，这种生理特点不会自行消失，只有少部分人年纪增长后汗腺逐渐萎缩，异味会轻微减轻，很难完全自愈，不用抱着等它自己好的心态不处理。
发现腋臭后不要随意尝试网上的偏方，刺激性的物质反而容易损伤腋下皮肤，只要选择正规的方法处理，都能有效解决腋臭带来的困扰。
