闻不见狐臭最常见的原因是长期处于狐臭气味环境中，嗅觉神经产生适应性疲劳，此外还和狐臭症状较轻、自身嗅觉敏感度下降有关。
我们的嗅觉系统会对长期持续存在的刺激产生适应，这是人体的自我保护机制，避免持续的相同干扰影响嗅觉接收其他气味，长时间和自身的狐臭气味共存，就会慢慢适应这种气味，不再感知到明显异味。
如果本身狐臭程度较轻，只有大量出汗后才会产生微量异味，日常状态下气味很快就散开了，也会闻不到；部分有鼻炎、感冒鼻塞或者年龄增长嗅觉退化的人群，嗅觉敏感度比普通人低，也会出现闻不到自身狐臭的情况。
而关于“自己闻不到狐臭别人能闻到吗”这个问题，大部分情况下别人是可以闻到的。别人并不会长时间接触你的狐臭气味，不会产生嗅觉适应，只要你本身的狐臭达到轻度及以上，别人近距离接触就能闻到；只有症状极轻、日常几乎没有异味的情况，别人才会也闻不到。
如果不确定自身是否有狐臭，可以在运动出汗后请身边人帮忙判断，不要仅凭自身嗅觉感受下结论。
