绝大多数汗臭都可以根治，生理性汗臭可通过调整生活习惯彻底消除，病理性汗臭经规范治疗也能实现临床根治。
对于生理性汗臭来说，它的出现大多和出汗后清洁不及时、长期吃重口刺激食物、衣物不透气有关，想要根治其实很简单：每天用温水清洁腋下、颈部、腹股沟等易出汗的部位，勤换透气吸汗的棉质衣物，日常减少大蒜、洋葱、火锅等重口味食物的摄入，出汗多的人群可以出门前搭配使用正规止汗露减少汗液分泌，坚持一段时间就能彻底摆脱汗臭困扰。如果是顶泌汗腺分泌旺盛引发的病理性异常汗臭，可以选择微创切除大汗腺或者肉毒素注射治疗，从根源减少异常出汗和异味产生，复发率极低，能够实现临床根治。
接下来区分汗臭和狐臭：汗臭是小汗腺分泌的汗液被皮肤表面普通细菌分解产生的异味，一般只有大量出汗后才会出现，味道偏酸偏淡，洗完澡就能完全消失，不会持续存在；狐臭和遗传相关，是顶泌汗腺分泌的特殊有机物分解后产生的刺鼻臭味，哪怕不出汗也会有淡淡的异味，出汗后味道会急剧加重，往往几米外就能闻到，很难通过清洁完全消除。
汗臭是很常见的情况，不用有心理负担，只要找准成因对症处理，就能彻底解决异味问题，如果自己分不清是汗臭还是狐臭，建议到皮肤科找医生面诊判断。
