腋臭和狐臭本质上是同一种问题，二者并没有区别，狐臭就是腋臭的通俗叫法，不存在需要区分二者的说法。
临床上腋臭指的是腋下顶泌汗腺分泌物被皮肤表面的细菌分解后，产生的特殊刺鼻异味，大家常说的狐臭就是对这种症状的俗称，只是叫法不同，对应的是同一种问题，并不存在两种不同的情况。那流汗有异味就是狐臭吗？其实不是，普通人在天气炎热或者大量运动后出汗，汗液和细菌混合也会产生轻微汗味，这种属于正常的生理现象，只要及时清洁就能完全消除，不属于腋臭。
想要判断自己是否有腋臭，可以参考几个常用的判断方式：一是看家族史，腋臭属于显性遗传性疾病，如果直系亲属中有腋臭患者，那么自身患腋臭的概率远高于普通人；二是看异味特点，普通汗味只有自己凑近才能闻到，出汗才出现，清洁后消失，腋臭即使在不出汗、刚洗完澡的状态下，也能闻到明显的刺鼻异味，距离半米左右就能被他人闻到；三是看分泌物情况，腋臭患者通常腋下会有发黄变色的分泌物，容易把浅色衣物染黄。
如果只是偶尔出汗后有轻微异味，不用盲目给自己扣上狐臭的帽子，做好日常清洁保持腋下干燥即可，要是异味明显已经影响社交和日常生活，可以到正规医院皮肤科或整形科咨询干预。
