狐臭味大多类似于发酵发酸的洋葱混合了腥骚味，也有人会将它形容为变质发酵的咸奶酪味、刺鼻的烂大蒜味。
不同程度的狐臭味强弱区别很大：轻度狐臭只有凑近腋下才能闻到味道，更偏向于混着酸感的汗味，和久没洗澡的闷酸汗味差别不大；重度狐臭的刺激性很强，只要患者进入密闭空间，周围人就能闻到明显的刺鼻腥臭味。
很多人好奇狐臭为什么会散发出这种特殊的异味，其实这和大汗腺的分泌直接相关。狐臭人群的腋窝大汗腺分泌功能比普通人旺盛，排出的汗液中含有大量蛋白质、脂肪酸和脂质，这些物质本身没有味道，但腋窝皮肤潮湿温热，表面寄生的细菌会分解这些物质，生成带特殊异味的小分子氨、不饱和脂肪酸，就形成了我们闻到的狐臭味。
如果狐臭异味已经影响到个人社交和日常生活，可以通过日常清洁、外用止汗产品或者医学干预改善，不用因为狐臭产生过重的心理负担。
