最近老是闻到狐臭味，大概率是自身存在轻度狐臭，其次也可能是气味附着在衣物上，或是自身出汗清洁不到位引发了类似狐臭的体味。
如果本身出汗比较多，腋窝部位的大汗腺会分泌蛋白质、脂肪酸类物质，这些物质被局部的细菌分解后，就会产生特殊的狐臭味，天热或者运动出汗后气味会更明显，所以会频繁闻到。如果你最近接触过有狐臭的人群，或是长时间待在狐臭人群待过的密闭空间，气味分子会附着在你的衣服、头发上，也会导致总闻到狐臭味。还有部分人是很久没换洗衣物，腋窝闷汗发酵，也会产生类似狐臭味的异常体味。
关于自己闻不到狐臭别人能不能闻到这个问题，答案是大部分情况下别人是可以闻到的。很多有狐臭的人因为长期处在有异味的环境中，嗅觉已经适应了这种气味，就会变得不敏感，自己闻不到，但其他人刚靠近就能清晰闻到异味，尤其是轻度狐臭，本身异味不算重，自己习惯后很难察觉，旁人却能明显闻到。
如果频繁闻到狐臭味，可以先洗个澡更换干净衣物，如果还是能闻到异味，基本就能确定是自身的狐臭，可以根据异味的轻重选择日常护理或者医学干预，不用有太大的心理负担。
