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夏季吃什么助你对抗狐臭呢?

发布时间:2020-04-03留言论坛

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夏天到,有狐臭味要赶紧除掉!那么,夏季要怎么治疗腋臭呢?夏季吃什么可以减轻狐臭味呢?能够让狐臭味消失掉的食物有哪些呢?

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多喝牛奶、尽量不要喝酒抽烟、多洗澡勤换衣服和多吃蔬菜等,都能够在一定程度上减轻症状。狐臭患者要注意自己的饮食,才能减治疗狐臭。首先,应该多吃水分多的水果蔬菜,生菜、白菜、西瓜和橙子这类水分含量大的食物,可以加速肠胃蠕动,将体内的有机物质迅速排出,减少有机物质以汗的形式从大汗腺排出来。多吃含有乳酸菌的食物。这类主要是酸奶饮料等,因为乳酸菌可以抑制体内的细菌生长,这样就可以减少细菌从汗液中排到体外。细菌多数是不能在酸性环境下生存的,所以乳酸食物能够从某种程度上抑制狐臭的发生。

狐臭患者要吃什么呢?

1、多吃一些蔬菜,这个对于我们的人体都是有非常大的帮助,因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收,但是本身还是会 吸收大量的水分,那么就会增加粪便的软度,从而有利于排便,也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素,有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的。

2、西红柿汁由于能够阻止细菌生长,苯甲酸对于细菌的分解有一定的抵制作用,因此对消除狐臭有一定作用。具体的操作方法是:洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将两腋在水中浸泡15分钟,每周2次;也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟,每日早、中、晚三次。这样就可达到消除狐臭的理想效果了。

3、对于那些腋臭不太明显的人来说,勤洗澡、勤换衣,让腋窝保持干燥,在局部用一些对腋臭有抑制作用的香露、香粉。同时不吃或 少吃大蒜、大葱、洋葱、浓茶、烈性酒等有强烈刺激性的食物,避免个人情绪过分波动,注意这些可以起到一定的压制作用。

4、狐臭患者在饮食上可多吃蔬菜、水果、苡米、冬瓜、苦瓜、马兰头、赤豆等食品。日常生活中的清淡饮食可减少或诱发疾病的发生,有利于治疗。