狐臭的严重程度确实和心情有关系。
很多人不知道，大汗腺的分泌状态受交感神经和内分泌的调节，而心情好坏、情绪波动都会直接影响交感神经的兴奋度和内分泌水平。当人长期处于焦虑、紧张、烦躁的负面情绪中时，交感神经过度兴奋，会刺激大汗腺分泌更多的汗液和有机物，这些物质被腋下细菌分解后，就会产生更浓烈的异味，让狐臭看起来更严重。
情绪波动本身也会直接加重狐臭异味，不少有狐臭的人都有过类似体验：当众紧张出汗的时候，腋下异味会比平静休息时明显很多，这就是情绪波动刺激大汗腺分泌带来的结果，甚至很多人还会陷入“狐臭明显→自卑焦虑→狐臭更重”的恶性循环。
日常有狐臭的人群除了做好腋下清洁、必要时采取干预措施外，也要注意情绪调节，不要因为狐臭过度焦虑，平稳的心态对减轻狐臭发作有明显帮助。
