女生青春期突然出现的狐臭大多不会自愈，仅极少数症状特别轻微的患者，在长期做好日常护理的情况下，异味几乎不会显现，类似“自愈”状态，但本质上大汗腺的结构没有改变，异味根源仍然存在。
青春期是大汗腺发育成熟的阶段，很多女生之前没有狐臭症状，进入青春期后雌激素水平上升，大汗腺分泌功能变强，出汗后皮肤表面的细菌分解大汗腺的不饱和脂肪酸分泌物，就会产生特殊的狐臭味。只要大汗腺的结构不改变，异味根源就不会消失，因此自然自愈的可能性极低。
青春期女生有狐臭可以通过日常方法改善异味：首先做好基础清洁，每天洗澡更换贴身衣物，尽量选择透气吸汗的棉质衣物，减少汗液在腋窝堆积；其次调整生活习惯，少吃辛辣刺激、高油重口的食物，这类食物会刺激大汗腺分泌加重异味，同时保持规律作息不要熬夜，稳定自身激素水平；异味比较明显的，可以选择正规品牌的温和止汗露，出门前少量涂抹减少出汗和异味，基本不会影响正常社交。
青春期女生遇到狐臭不用过度焦虑自卑，现阶段做好护理控制异味就可以，等成年后如果异味仍然明显，再考虑根治性的干预手段就好。
