狐臭针是有用的。目前常用的狐臭针主要成分为肉毒素，它可以阻断汗腺的神经传导，抑制大汗腺过度分泌，从而减轻甚至消除狐臭产生的异常异味，对于轻中度狐臭，改善效果比较明确，多数人注射后1周左右就能看到明显变化。
关于狐臭针能保持多久，由于肉毒素会被人体逐渐代谢分解，它的效果并不是永久性的，大部分人一次注射的效果可以维持6~8个月，具体维持时间和个人代谢速度有关，代谢快的人群维持时间会稍短一些，如果想要持续保持效果，可以在效果消退后遵医嘱再次注射。
打狐臭针属于侵入式医疗操作，一定要选择正规医疗机构和有资质的医生操作，不要选择无资质的小诊所，避免引发感染、操作不当等问题。
