目前有狐臭最有效的方法是：重度狐臭通过正规微创大汗腺清除手术，可长期消除异味；轻度狐臭选择正规外用止汗抑菌产品控制，是性价比最高的有效方法。
如果只是轻微出汗后才有淡淡的异味，平时只需要做好日常清洁，每天洗澡更换透气的棉质衣物，出汗后及时擦干，配合正规的止汗露、腋窝抑汗喷雾就能很好的控制异味，不会影响日常社交。如果异味比较明显，暂时不想做手术的话，可以选择腋下注射肉毒素抑制汗腺分泌，效果能维持半年到一年左右，适合夏季需要快速改善异味的人群。如果异味很重，日常近距离社交就能被闻到，那最有效的方法就是做微创大汗腺清除手术，通过小切口清除产生异味的大汗腺，从根源解决狐臭问题。
关于狐臭能不能根治，目前主流的微创大汗腺清除手术，在操作规范的前提下，可以清除绝大多数产生异味的大汗腺，术后异味基本会完全消失，只要后续没有异常的汗腺发育，基本不会复发，是可以达到临床根治的效果的。少数复发的案例大多是因为手术清除不彻底，或者患者未满18岁汗腺还没发育完全就做手术导致的。
大家应对狐臭不用过于焦虑，也不要轻信网上的偏方、三无网红产品，要根据自己的症状轻重，选择正规医疗机构或者正规产品，适合自己的方法才是最有效的。
