狐臭通常不会自动消失，仅极少数症状极轻的特殊情况可能出现异味自行消退的表现。
狐臭产生的核心原因是腋下大汗腺分泌的特殊有机物，被皮肤表面细菌分解后产生了异味，而大汗腺一旦发育成型就会持续存在，不会自行萎缩消失，因此绝大多数狐臭都只会随着出汗量、激素水平变化出现轻重波动，不会彻底自动消失。
对于青春期人群来说，由于雄激素分泌旺盛，会刺激大汗腺更加活跃，狐臭症状往往会比成年后更明显，很多人因此疑惑青春期狐臭会不会自动消失。实际上只有异味极轻、仅在大量出汗后凑近才能闻到的轻度狐臭，有可能在成年后激素水平稳定，大汗腺活跃度下降，异味逐渐减轻到几乎难以察觉，看起来像是自动消失；但症状明显、平时就能闻到异味的狐臭，基本不会自动消失，会长期存在。
如果狐臭已经影响到日常社交和个人心态，不要盲目等待它自动消失，可以根据自身症状轻重选择合适的方式改善，不用有过重的心理负担。
