改善狐臭味可通过日常护理、药物干预、医学手段等多种方式实现，绝大多数患者都能获得明显改善，不用过度自卑焦虑。
对于轻症狐臭味来说，日常护理是改善异味的基础，平时要养成勤洗澡、勤换贴身衣物的习惯，大量出汗后及时清洁腋下区域，保持局部皮肤干燥透气，也可以适当剔除腋毛，减少细菌附着繁殖的空间，日常饮食尽量少碰辛辣刺激、重口味的食物，也能在一定程度上减轻异味。
中度狐臭味可以在医生指导下使用止汗剂、抗菌类外用药物，在减少出汗量的同时抑制腋下细菌分解分泌物，从而改善异味；如果异味比较严重，已经影响到日常社交生活，也可以选择注射肉毒素、微波、激光等物理治疗，或者通过手术切除大汗腺，实现长期改善的效果。
狐臭味确实存在一定的遗传倾向，从临床统计数据来看，如果父母一方有狐臭，子女出现狐臭的概率大概在50%左右，如果父母双方都患有狐臭，子女遗传的概率会升高到80%左右。不过即便遗传了狐臭，也不代表没有改善方法，通过科学干预完全可以控制异味。
有狐臭不用过度焦虑，也不要盲目尝试没有科学依据的偏方，轻症优先做好日常护理，严重异味可以找专业医生评估后选择合适的干预方案即可。
