狐臭是可以断根的。狐臭的根源是腋下大汗腺分泌亢进，分泌物被皮肤表面细菌分解后产生特殊异味，只要彻底清除产生异常分泌的大汗腺就能实现断根，目前常用的靠谱断根方法主要有两类：一类是微创大汗腺切除术，通过1厘米左右的小切口把异常大汗腺直接剥离切除，根治率很高，是临床很常用的方法；另一类是微创物理治疗，比如黄金微针、微波治疗，通过热效应破坏大汗腺，创伤更小恢复更快，适合对疤痕要求高的人群，规范治疗也能达到断根效果。
对于暂时不接受根治治疗，或是轻度狐臭的人群，日常也有很多方法可以减轻异味：首先要做好腋下清洁，每天洗澡时仔细清洗腋下，出汗后及时更换透气的棉质衣物，保持腋下干燥；其次可以局部用正规的止汗露、抑菌凝露，减少出汗同时抑制细菌繁殖，能快速淡化异味；日常还要注意少吃辛辣刺激、气味浓烈的食物，避免刺激大汗腺分泌加重异味。
如果狐臭已经对社交、生活造成明显影响，建议到正规医院皮肤科或整形科就诊，根据自身情况选择合适的方法，不要轻信路边偏方或是三无产品，避免对腋下皮肤造成不必要的损伤。
