想要消除腋臭，可根据自身症状轻重，选择日常护理、注射治疗、微创切除大汗腺这几类方法，轻中度可选择护理或注射，想要长期消除可选择手术治疗。
症状比较轻微的腋臭，只需要日常做好护理就能基本控制异味，达到不影响社交的程度：每天洗澡清洁腋下，出汗后及时更换透气的衣物，剃除浓密的腋毛减少细菌滋生，也可以配合正规止汗露使用，抑制汗腺分泌减轻异味。中度腋臭可以选择注射肉毒素的方式，抑制支配汗腺的神经活性，减少汗液排出，从而消除异味，这种方法不用开刀，恢复期短，适合害怕手术的人群，不过效果一般只能维持6-8个月，需要定期注射。想要长期消除腋臭可以选择微创手术，通过小切口清除腋下的大汗腺，从根源减少产生异味的汗液分泌，大部分人做完后能长期保持无异味。
很多人关心消除腋臭会不会留疤，这个其实要分方法来看：日常护理、注射这类非侵入式的方法，自然不会留下疤痕。即便是手术方法，现在主流的微创腋臭去除手术，切口只有1cm左右，缝合精细，术后只要做好护理，不是疤痕体质的话，疤痕会慢慢淡化成几乎看不出来的细线，不会明显影响美观，只有传统的大切口手术才会留下比较明显的疤痕，现在正规医院基本已经淘汰这种术式了。
有腋臭不用有太大的心理负担，建议先到正规医院评估自己腋臭的轻重程度，再选择适合自己的方法，如果做手术一定要选择正规医疗机构，降低留疤和复发的风险。
