吃蒜本身不会导致狐臭。
狐臭是腋下大汗腺功能异常引发的症状，它的核心发病原因是遗传因素导致的大汗腺发育旺盛，再加上腋下皮肤褶皱多容易藏污纳垢，汗液分泌后被细菌分解才会产生特殊的刺鼻异味，吃蒜不会改变大汗腺的结构功能，也不会让原本没有狐臭的人凭空出现狐臭症状。
虽然吃蒜不会导致狐臭，但是会加重已经存在的狐臭症状。大蒜中特有的大蒜素进入人体后，一部分无法被完全分解代谢，会随着汗液排出体外，本身有狐臭的人群，大蒜素的刺激性气味会和狐臭原本的异味混合在一起，让整体气味比日常更浓烈，更容易被旁人察觉。
本身没有狐臭的人群无需刻意戒掉吃蒜，不用担心吃蒜会诱发狐臭；本身有狐臭的人群，可以适当控制大蒜这类刺激性食物的摄入量，日常做好腋下清洁，就能在一定程度上减轻异味困扰。
