想要解决狐臭，目前综合根治效果、安全性来看，微创大汗腺切除术是最好的解决方法，能从根源去除异常分泌的大汗腺，复发率远低于药物、止汗喷雾、注射等其他方法，是重度狐臭患者的首选改善方式。
如果是轻度狐臭，或者暂时不想接受手术，也可以选择外用止汗抑味产品、注射肉毒素来控制异味，这类方法只能起到临时改善的作用，无法达到根治的效果。
日常护理是改善狐臭异味非常重要的一步，年轻人生活节奏快、运动多出汗多，更要注意做好日常护理细节。
日常首先要保证腋下清洁，每天洗澡时认真清洁腋下，运动出汗后及时换洗衣物，尽量选择透气吸汗的纯棉衣物，避免腋下长期闷湿滋生细菌加重异味；饮食上尽量少吃辛辣刺激、重口油腻的食物，这类食物会刺激汗腺分泌，容易加重异味。
不管你是重度狐臭打算根治，还是轻度狐臭靠护理缓解，都要选择正规的机构和产品，不要轻信网上夸大宣传的偏方，避免损伤腋下皮肤反而加重问题。
