脚爱出汗臭优先通过日常清洁护理、调整鞋袜习惯改善，多数情况1-2周就能看到明显缓解，病理因素引发的异味配合对症用药即可解决。
大部分人出现脚爱出汗臭，都和足部汗腺发达、长期闷脚有关。我们足部每平方厘米就有数百个汗腺，一旦鞋子不透气，汗液没法及时挥发，就会被皮肤表面的细菌分解，产生难闻的异味。想要改善这种情况，首先要做好清洁，每天洗脚时重点清洁脚趾缝、脚底这些汗腺密集的位置，洗完后一定要彻底擦干，不给细菌繁殖留潮湿环境。其次要调整鞋袜，尽量选透气的真皮、网面鞋，不要连续多天穿同一双鞋，给鞋子留出通风散味的时间；袜子优先选吸汗的纯棉或抗菌混纺材质，每天更换清洗。出汗量特别大的人，可以在出门前给脚底涂少量足部止汗露，减少出汗量。
接下来回答脚爱出汗臭是不是脚气的问题：其实绝大多数单纯的脚出汗臭都不是脚气，只是生理性的多汗异味，只有当你除了脚臭出汗，还伴随脚趾缝发白脱皮、脚底瘙痒起小水疱、脚皮肤增厚脱皮这些症状时，才大概率是脚气引发的脚臭，这种需要遵医嘱用抗真菌药物治疗，才能彻底解决异味问题。
如果长期护理后脚汗臭还是没有明显改善，或者已经出现瘙痒破溃等不适，不要随便用偏方涂抹，及时找皮肤科医生评估处理就可以。
