腋下出了汗有点像狐臭的感觉，大多是正常的生理性汗味，不属于真正的狐臭。
腋下部位汗腺分布密集，天热闷热、运动后出汗量增多，汗液来不及蒸发就会和皮肤表面的细菌混合，分解汗液中的有机物后产生类似狐臭的刺激性异味，这种情况十分常见，哪怕是没有狐臭的人也会遇到。长期吃重口辛辣食物、不爱清洁的人，这种类似狐臭的味道会更明显。
接下来区分出汗味和狐臭也很简单：第一看异味消失的条件，普通出汗产生的类似异味，洗完澡清洁干净后就会完全消失，只有出汗的时候才会出现；而真正的狐臭哪怕不出汗，腋下也会散发出特殊臭味，清洁后也无法完全消除。第二看衣物残留，普通汗味不会留下顽固黄渍，狐臭患者的腋下衣物经常会被染黄，而且很难清洗掉。第三看家族史，狐臭有明显的遗传性，如果直系亲属没有狐臭，基本就可以排除是真性狐臭。
如果只是出汗后才有类似狐臭的感觉，不用过度焦虑担心，日常做好清洁护理就能有效改善，异味长期无法缓解的可以及时咨询专业医生。
